Qual é o melhor colírio para lubrificar os olhos de quem usa lentes e óculos?
Os colírios lubrificantes ajudam a repor a umidade ocular que causa o olho seco e outros problemas da saúde da visão, no entanto existem diferentes fórmulas no mercado, por isso é importante escolher o melhor colírio para lubrificar os olhos de quem usa lentes de contato e óculos de grau.
O olho seco é uma condição que está aumentando nos últimos anos devido a uma série de fatores, entre eles o aumento do uso de telas e o clima seco, causados por mudanças comportamentais e climáticas.
Além disso, essa condição também pode ser agravada pela exposição ao ar condicionado, uso de lentes de contato, esforço visual, fadiga ocular, envelhecimento, menopausa, entre outros. Com isso, o uso de colírios lubrificantes também está crescendo, e por esse motivo existem diversas opções deste produto no mercado.
Neste artigo vamos listar os melhores colírios para lubrificar os olhos de quem usa lentes de contato e óculos de grau.
Tempo de leitura: 4 minutos e 38 segundos
Índice
Quais colírios são lubrificantes?
Qual o melhor colírio para ressecamento dos olhos?
Por que usar colírio lubrificante?
Como usar colírio lubrificante?
Como lubrificar os olhos com lentes de contato?
Como lubrificar os olhos secos naturalmente?
Quais colírios são lubrificantes?
Os colírios lubrificantes são aqueles que possuem carboximetilcelulose, carmelose sódica ou hipromelose, ingredientes que ajudam a limpar os olhos e manter a umidade ocular. Existem dois tipos de colírios lubrificantes, também conhecidos como lágrimas artificiais, aqueles com conservantes e os sem conservantes.
Os colírios lubrificantes contém conservantes para evitar o crescimento de bactérias e fungos que possam contaminar o conteúdo do frasco, porém esses produtos químicos também danificam as células epiteliais (células da primeira camada) da córnea e da conjuntiva.
Por esse motivo, colírios lubrificantes com conservantes não devem ser usados por longos períodos de tempo, podendo causar deficiência na produção do filme lacrimal, resultando em problemas como a síndrome do olho seco, assim como danos na superfície da córnea e da conjuntiva.
Colírios lubrificantes com conservantes
- Artelac – Bausch + Lomb
- Ecofilm
- Fresh Tear – Allergan
- Lacribel
- Hypotears Plus
- Lacrifilm
- Lacrilax
Os colírios lubrificantes sem conservantes, por outro lado, podem ser usados todos os dias, por isso são os mais recomendados para quem usa lentes de contato, óculos de grau e passa longas horas em frente ao computador ou telas de modo geral.
Estes colírios pode ser encontrados em frascos chamados flaconetes (de uso único), ou então, como o HYABAK®, usam um sistema complexo de filtração dentro do próprio frasco, que impede a contaminação retrógrada e por isso dispensa o uso de quaisquer conservantes, sendo mais prático para o usuário e evitando o desperdício.
Colírios lubrificantes sem conservantes
- Hyabak
- Hylo Gel
- Systane® ULTRA – Alcon
- Optive UD
Existem outros tipos de colírios que não são lubrificantes como:
- Colírios antibióticos para tratar infecções oculares.
- Colírios antialérgicos para tratar alergias oculares.
- Colírios anti-inflamatórios para tratar inflamações no olho.
- Colírios anestésicos usados para a realização de exames e pequenos procedimentos oftalmológicos.
- Colírios para doenças oculares específicas como glaucoma e catarata.
Qual o melhor colírio para ressecamento dos olhos?
O melhor colírio para lubrificar os olhos quando o ressecamento ocular é constante, causado pela síndrome do olho seco, uso de lentes de contato e excesso de telas (fadiga ocular digital) é o colírio lubrificante sem conservantes, pois ele pode ser administrado várias vezes ao dia, por longos períodos de tempo.
É importante salientar que o melhor colírio para lubrificar os olhos deve ser indicado por um oftalmologista, de acordo com a causa do ressecamento ocular. Mesmo sendo vendidos sem prescrição médica, é imprescindível procurar um médico antes de começar o uso dos lubrificantes oculares.
Eu uso lentes de contato há mais de 20 anos e trabalho o dia todo no computador, além de usar óculos com lentes blue-protect, também uso diariamente um colírio lubrificante sem conservantes, indicado pela minha oftalmologista. Além disso, opto por lentes de descarte diário, que me proporcionam maior conforto visual.
Anna Carolina Neiva
Por que usar colírio lubrificante?
O colírio lubrificante mantém a umidade ocular e previne lesões que podem ser causadas pelo atrito da pálpebra com o olho ao piscar, bem como lesões da córnea. A umidade ocular também mantém os olhos limpos, impedindo o acúmulo de micro-organismos na região e evitando infecções oculares.
O colírio lubrificante também ajuda a melhorar:
- olhos vermelhos
- olhos irritados
- sensação de areia nos olhos
- visão embaçada
- ardência;
- coceira.
Como usar colírio lubrificante?
- Leia as instruções do seu médico (horários e dosagem).
- Sempre lave as mãos antes de manusear o colírio ou tocar nos olhos.
- Agite o frasco do colírio vigorosamente antes de usá-lo.
- Coloque as gotas em seu olho, inclinando a cabeça ligeiramente para trás e olhando para cima.
- Use uma mão para puxar a pálpebra inferior para baixo, afastando-a do olho. Isso forma um bolso para pegar a gota.
- Segure a ponta do conta-gotas diretamente sobre o bolso da pálpebra, sem encostar nessas superfícies.
- Aperte o frasco suavemente e deixe o colírio cair.
- Feche os olhos e não pisque por alguns segundos.
Veja mais dicas para aplicar os colírios lubrificantes da maneira correta!
Como lubrificar os olhos com lentes de contato?
Lubrificar os olhos com lentes de contato também é muito importante para manter a saúde da visão, isso porque as lentes de contato podem intensificar o ressecamento ocular. Quanto mais água elas possuem em sua composição, mais úmidos ficam os olhos e menor a chance do olho ficar seco.
As lentes de contato que possuem maior teor de água em sua composição são:
- Acuvue;
- Air Optix;
- Bausch e Lomb;
- DAILIES;
- Freshlook.
Elas usam tecnologia avançada que ajuda a manter os produtos hidratados durante o uso, sendo um dos processos mais interessantes o silicone hidrogel.
Manter as lentes guardadas em uma solução específica para lentes e estojo apropriado, não usar lentes para dormir e respeitar o período de validade e uso do acessório também contribui para melhorar a lubrificação ocular dos usuários de lentes de contato.
Por fim, siga as orientações médicas e use os colírios indicados pelo oftalmologista, respeitando a dosagem (quantidade de gotas) e os horários (quantas vezes ao dia).
Como lubrificar os olhos secos naturalmente?
Pessoas que possuem a síndrome do olho seco e ressecamento constante nos olhos, além de usar colírios lubrificantes sem conservantes, também podem estimular a lubrificação natural com algumas mudanças de comportamento:
- piscar com mais frequência;
- realizar exercícios oculares;
- diminuir o uso das telas;
- beber mais água;
- usar umidificadores de ambientes;
- evitar iluminação em excesso;
- usar óculos de sol ou lentes fotossensíveis;
- manter uma dieta rica em ômega 3.
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