Posso dormir com lentes de contato descartáveis?
Uma dúvida muito comum entre usuários de lentes é se podem dormir com lentes de contato descartáveis, mas mesmo sendo mais modernas, oxigenadas e lubrificadas, os oftalmologistas não recomendam dormir com os acessórios.
Dormir com lentes de contato pode ser o desejo de muitos usuários, mas os oftalmologistas alertam que existem inúmeros riscos relacionados a este comportamento, incluindo úlceras na córnea que podem levar à cegueira.
Neste artigo vamos explicar porque não se pode dormir com lentes de contato e o que deve ser feito caso isso aconteça.
Tempo de leitura: 3 minutos
O que acontece se eu dormir com lente de contato?
Durante o dia, ao piscarmos mantemos os olhos lubrificados, porém isso não acontece à noite. Ao dormir com lentes de contato elas ressecam nos olhos e retiram toda a lubrificação do órgão, podendo causar infecções oculares, alergias e até úlceras na córnea, que fica tão ressecada que acaba rachando.
Sintomas dos problemas causados por dormir com lentes de contato
- Olho seco
- Fotofobia (sensibilidade à luz)
- Dores nos olhos
- Sensação de areia no olho
- Olhos vermelhos
- Visão embaçada
Você já esqueceu uma lente de contato no estojo sem a solução para lentes? Faça o teste, ela fica dura e ressecada, e é isso que acontece com ela se ficar durante oito horas nos olhos sem lubrificação.
Ou seja, as lentes de contato são um acessório para a correção da visão e não devem ser usadas para dormir, até porque não são necessárias para esse momento do dia. Além disso, é importante que os olhos descansem das lentes de contato, por isso muitos médicos recomendam combinar o uso de lentes de contato e óculos de grau para correções de problemas como miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia.
Quantas horas por dia pode usar a lente de contato?
Oftalmologistas não recomendam usar lentes de contato por mais de 12 horas seguidas, e mesmo que algumas marcas garantem que é possível dormir com as lentes de contato descartáveis, esse comportamento não é indicado por especialistas, uma vez que o uso contínuo das lentes pode deixar os olhos secos.
Pode tirar um cochilo de lente de contato?
Tirar um cochilo da tarde de uma ou duas horas com as lentes de contato não é algo grave, pode acontecer, mas não deve ser um hábito, o ideal é sempre dormir sem as lentes de contato.
Mas, caso isso aconteça, use um colírio lubrificante para o usuário de lentes de contato após a soneca para devolver a lubrificação necessária para os olhos. E, caso sinta qualquer desconforto ocular procure um oftalmologista.
Esqueci de tirar a lente para dormir: o que fazer?
Caso esqueça de tirar as lentes de contato para dormir, você vai acordar com os olhos ressecados, com sensação de areia no olho, é fundamental que os olhos sejam hidratados, por isso use um colírio lubrificante assim que acordar, antes mesmo de retirar o acessório.
Quando os olhos já estiverem mais lubrificados, retire a lente e tente ficar o dia inteiro sem o acessório, usando apenas óculos de grau ou de sol. O ideal é jogar esse par de lentes no lixo, pois eles podem ter sido contaminados durante à noite e deve ter perdido muita lubrificação.
Caso o desconforto no olho permaneça, mesmo sem as lentes de contato, é necessário procurar um oftalmologista para investigar se houve algum dano à saúde da visão.
O mais importante é que dormir com lentes de contato não deve ser um comportamento de rotina, se acontecer uma ou duas vezes, não é tão grave, mas ao dormir com as lentes de contato todos os dias o usuário pode ter graves danos na saúde da visão.
Além disso, os usuários de lentes de contato devem seguir recomendações básicas de higiene ao colocar e retirar as lentes, são elas:
- Sempre lavar e secar as mãos antes de manusear as lentes.
- Antes e depois de usar as lentes de contato é preciso higienizá-las com uma solução específica.
- As lentes de contato de descarte programado devem ser guardadas no estojo com a solução para lentes de contato, essa solução deve ser trocada diariamente.
- Nunca lave as lentes na água ou guarde-as na água.
- O estojo para lentes de contato deve ser trocado a cada 3 meses, ou seguindo orientações do seu médico oftalmologista.
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